La tua salute

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adduttori

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Alcuni esercizi di stretching per gli adduttori dell’anca, muscoli molto potenti che però tendono a irrigidire le articolazioni degli arti inferiori La muscolatura adduttoria degli...
muscolatura abduttoria

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Lo squilibrio della muscolatura abduttoria può determinare spesso una sindrome da over use dell’articolazione tra femore ed anca La muscolatura abduttoria dell’arto inferiore è molto...
retroversione del bacino

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Il tensionamento eccessivo dei muscoli ischiocrurali, determinato dalla retroversione del bacino, può essere lo starter di ogni mal di schiena successivo Molto spesso, quando abbiamo...
ginocchio

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Spesso  un ginocchio dolente va di pari passo con un errato movimento della rotula determinato da un indebolimento del muscolo vasto mediale Anche oggi parliamo...
arti inferiori

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Esercizi di mobilizzazione ed elasticizzazione per gli arti inferiori, il distretto corporeo più muscoloso del corpo umano Gli arti inferiori sono il distretto corporeo più...

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Se il dolore tipico della sciatalgia corre dietro la natica e la coscia, la causa può essere la retrazione del muscolo piriforme e non...

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Attraverso il bacino passano, si ancorano ed originano una infinità di muscoli, la cui mobilizzazione è fondamentale in ogni programma di educazione motoria Arriviamo oggi...

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Gli esercizi di ginnastica proposti non hanno l’obiettivo di curare i malanni, ma di prevenirli. Quelli che trattano la sintomatologia nella sua fase più...
benessere della schiena

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La risonanza di questi muscoli sulla posizione del bacino gioca un ruolo fondamentale nella statica di tutto il tronco e quindi per il benessere...
contratture muscolari

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Per combattere le contratture muscolari tipiche del mal di schiena l’associazione di una corretta alimentazione integrata ad esercizi di ricondizionamento motorio può sortire effetti...

L'AVVOCATO

IL MEDICO LEGALE

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Vi presento un caso nel quale un vuoto di prescrizione (che potrebbe anche essere dovuto alla effettiva assenza di assistenza medica) è costato la vita...