Oggi il nostro esperto fa una riflessione sulla diffusa abitudine di correre in spiaggia e dà alcuni consigli utili per la nostra salute
Correre in spiaggia fa bene oppure no? Se ti stai ponendo questa domanda, probabilmente sei un runner in vacanza al mare.
Poche settimane fa, ho scritto un articolo...
Il sole può essere fonte di insidie per i più piccoli. Ecco alcune semplici regole per proteggere la pelle dei bimbi in estate
Il sole, si sa, fa bene ai più piccoli ma è importante sapere come proteggere la pelle dei bimbi in estate. L'esposizione al sole, all’acqua salata, e...
La pratica dei massaggi low cost in spiaggia non sarebbe priva di rischi, tra cui il peggioramento della circolazione e le micro-fratture
È sempre più diffusa la pratica dei massaggi low cost in spiaggia, e sono in tanti a usufruirne. Ma è bene fare attenzione perché, secondo gli esperti, danneggerebbero...
Cos'è l'osteoporosi, come si presenta, quando? Si può prevenire o curare, e come? Il dr. Paolo Scannavini risponde a queste ed altre domande
Molte donne, superate i 50 anni di età o comunque dopo la menopausa, si trovano a dover convivere con questo problema e a dover correre ai ripari,...
Migliorare il rendimento scolastico grazie all’alimentazione: quali sono gli alimenti da evitare e quelli invece da preferire
La scuola sta per ricominciare e volete sapere come migliorare il rendimento scolastico dei vostri figli oppure il vostro? Non vi resta che leggere qui, per scoprire come l’alimentazione influenzi i voti...
Secondo un’analisi effettuata con fondi della Comunità Europea, gli effetti del caldo sulla salute nei prossimi anni saranno devastanti per l’UE
Sul Lancet Planetary Health è stata pubblicata una notizia dal sapore catastrofista. Eppure si tratta di una ricerca molto seria, effettuata dalla European Commissione Join Centre con finanziamenti della...
Tutti i consigli per viaggiare in sicurezza, cosa fare o non fare prima e durante le vacanze per trascorrere un’estate al sicuro
La valigia è ormai pronta, ma siete sicuri di aver fatto tutto per viaggiare in sicurezza? Se qualche dubbio vi è sorto, non vi resta che leggere qui!
Se...
Lo yoga non è una disciplina senza controindicazioni, anzi: i danni da yoga possono essere molteplici. Ecco quali sono e come riconoscerli
Qualche tempo fa ho letto un interessantissimo articolo su “il sole 24 salute”. Il pezzo parlava di Yoga in forma molto analitica, non si soffermava a dire che...
Gli over 75 abbandonano più frequentemente la terapia. Ma se la domanda è cosa fare dopo un ictus la risposta è semplice: non smettere di curarsi
Abbandonare la terapia non è una buona idea. Eppure non sono pochi i pazienti che, dopo un evento acuto, si lasciano andare e non...
Secondo uno studio londinese, baciare il proprio cane è meno innocuo di quanto si creda e c’è il concreto rischio di contrarre gravi malattie
A chiunque ne possieda uno sarà capitato di baciare il proprio cane, lasciandosi andare a giocose effusioni. Eppure, questo comportamento così diffuso tra i padroni di...
